怎么样才能预防癫痫病复发呢?癫痫病医院专家指出：癫痫病的病因很复杂，它是由很多原因引起的脑部神经元群阵发性异常放电所出现发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。癫痫病发作带来的危害性极大，癫痫的病因众多，极容易反复的发作，加重病情。癫痫患者在生活中要坚持长期的治疗，不要出现较大的心理压力与心理负担，预防癫痫病的复发。那么，怎么样才能预防癫痫病复发呢?下面大家一起看看癫痫病医院专家对的介绍：

　　一、尽量避免某些特发因素

　　如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等。不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。生活中很多小的细节需要患者多加留意，在平时不能使用温度过高、或者是过低的水洗澡，同时天气较冷的时候，要及时的添加衣服，避免受凉等不良的因素。

　　二、防止跌伤

　　发作较频繁的癫痫患者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕，平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　三、注意生活有规律

　　癫痫的护理要注意生活有规律，养成良好的生活习惯，按时作息。要保证有充足的睡眠，不能过度劳累，避免着凉和发热。禁烟、酒，适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。患者在日常看到病情控制后也不能松懈，稍微不注意，甚至偶尔一次熬夜也会导致疾病的出现，因此坚持按时睡眠，保证充足的睡眠时间，另外要避免出现过度的劳累。

　　四、戒除烟酒

　　癫痫患者要戒除烟酒，大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。

　　五、饮食方面

　　癫痫患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。不宜长时间打牌、下棋，以免诱发，癫痫病发作时意识会突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。